Amazfit y Garmin lanzan rastreadores de sueño sin pantalla

Los dispositivos miden la frecuencia cardíaca y otros parámetros del sueño. Se llevan cómodamente en la muñeca o el brazo y se integran en los ecosistemas de las marcas.

Hardware discreta para la noche

Ambas empresas han desarrollado rastreadores sin pantalla que se alojan en una banda textil lavable. El Helio Strap de Amazfit cuesta 100 euros, mientras que el Index Sleep Monitor de Garmin utiliza sus cargadores propietarios. La autonomía de ambos es de aproximadamente una semana.

Método de medición y parámetros

La tecnología utilizada es la fotopletismografía, que emplea luz para medir las constantes vitales. Los dispositivos registran la frecuencia cardíaca, su variabilidad, la saturación de oxígeno en sangre y la frecuencia respiratoria. El modelo de Garmin también mide la temperatura de la piel.

Integración en el ecosistema existente

El principal valor añadido es su compatibilidad con las plataformas de las marcas. Garmin actualiza métricas como la «Body Battery» y Amazfit ofrece evaluaciones similares. Todos los datos se consultan y gestionan a través de la aplicación móvil.

Precisión y funcionalidades adicionales

En las pruebas, las mediciones básicas de sueño fueron consistentes incluso al compararlas con un Apple Watch. Sin embargo, la detección de las fases del sueño resultó ser inconsistente en ambos dispositivos. El Helio Strap de Amazfit incluye también el seguimiento de 27 actividades deportivas.

Un producto para un nicho específico

Estos rastreadores están dirigidos a usuarios que prefieren no dormir con una smartwatch tradicional. Su desarrollo responde a la necesidad de obtener datos del sueño de forma cómoda y continua.

Implicaciones para el usuario

La disponibilidad de estos dispositivos facilita el seguimiento a largo plazo de los patrones de sueño. Esto permite a los usuarios identificar correlaciones entre su estilo de vida y la calidad del descanso, basándose en datos objetivos.